Laimingo gyvenimo rakto paiekos

Versija spausdinimui

Raseini? krizi? centras, bendradarbiaudamas su Raseini? r. savivaldyb?s visuomen?s sveikatos biuru, Raseini? r. savivaldybe ir Raseini? socialini? paslaug? centru,organizavo keturi? seminar? cikl? Laimingo gyvenimo raktas. Paskaitas ved? lektorius Robertas Karvauskas. M?s? tikslas skleisti ini? rajono gyventojams. Tad per iuos seminarus dalyviai ne tik daug suinojo, bet ir ?gavo praktikos, kaip reikia harmoningai gyventi, kad einant per pasaul? jaustumei meil?, diaugsm? ir entuziazm? veikti, kad viskas tiesiog tek?t?. Per 4 seminarus Tikrosios laim?s pagrindai, Pagrindiniai Visatos d?sniai ir dievikumas. Pasitik?jimo galia, Energingumo esm?. Kaip kv?puoti, maitintis ir miegoti, Ypatingas streso valdymas. K? daryti, kad neb?t? ko valdyti? suinojome, kas turi ?takos m?s? tarpusavio santykiams, finansams, sveikatos problemoms. Pamat?me, kur slypi viso to prieastys ir kas trukdo keisti savo gyvenim?. O pagrindin? prieastis, d?l ko mon?s gyvena nepatenkinti, anot lektoriaus, nuolatin?s abejon?s ir nepasitik?jimas. Tai kelia didiules ?tampas, kurios sukelia psichines ir fizines ligas, iderina eim?, sukuria skaudi? vienatv?, pritraukia kr?v? finansini? problem?.

Taip pat igirdome apie Visatos d?snius, apie tai, kad yra kakas didesnio, auktesnio ir nekintan?io. Kai paeidiame Visatos d?snius, atsiranda vidin? ?tampa, tod?l mes klumpame, kaltiname aplink? ir kuriame dar didesnes ?tampas, kurios trukdo kak? keisti. Daugumai atrodo, kad tai normalu (nes juk visi taip gyvena). Suinojome, kod?l tr?ksta energijos,kur ji dingsta.

Imokome teisingai kv?puoti, maitintis, miegoti. Supratome, kokia yra energingumo esm?, kokie pagrindiniai mogaus energijos altiniai, suinojome, kaip mes patys nuvarome save iki nutukimo ar net sunki? lig?.

Taip pat mok?m?s valdyti stres?,kad taptume nesustresinama asmenybe mogumi, kuris gyvena pilnatv?je ir dvasin?je ramyb?je. Suinojome, kaip palaikyti harmonij? ir darn? savo eimoje. Iband?me unikal? metod?, kur? suk?r? buv?s Rus? kosmonaut? paruoimo centro vyriausias psichologas, profesorius, akademikas, daktaras Olegas danovas. Tik ? metod? imok? kosmonautai gal?davo skristi ? kosmos?.

Nuostabaus lektoriaus R. Karvausko d?ka gavome daug ini?, beliko jas pritaikyti praktikai, o tai yra tikrai sunku, bet ?manoma. Tik sistemingai praktikuojantis galima ?gauti pasitik?jim? savimi, eimoje palaikyti harmonij? ir tiesiog diaugtis gyvenimu.

Seminar? ciklo pabaigoje lektorius R. Karvauskas nuoirdiai dalijosi savo patirtimi atsakin?damas ? dalyviams kylusius klausimus.

Asta Montydien?, Raseini? r. savivaldyb?s visuomen?s sveikatos biuro direktor?

Komentarų nėra