[1]Betygalos Maironio gimnazijos mokinius sveikatinimo programos grupė sukvietė į „Sveikatiados“ iššūkio „Saldintą gėrimą keičiu į vandenį!“ pristatymą.
Gimnazijos III g klasės mokinė Simona Morkutė priminė, kad kovo 22 dieną visame pasaulyje švenčiama Pasaulinė vandens diena. Šios dienos tikslas yra skatinti sąmoningą požiūrį į vandenį ir jo didžiulę svarbą kiekvienam iš mūsų. Apie 70 proc. žmogaus kūno masės sudaro vanduo. Gyvybiškai svarbiausias gėrimas yra gėlas vanduo. Žemėje jo yra apie 3 proc. Pasak sveikatos specialistų, žmogaus vandens išgėrimo norma yra apie aštuonios stiklinės per dieną. Konkrečiai galima apsiskaičiuoti: 1 kg – 30 ml. Po savo pasakojimo Simona pateikė klausimus, o teisingai atsakę gavo dovaną – geriamojo vandens buteliuką.
Vėliau visuomenės sveikatos specialistė Virginija Mažeikienė atliko tyrimą, jo tikslas – išsiaiškinti, ar gimnazijos vanduo neužterštas nitratais ir nitritais. Atliktas tyrimas parodė, kad vanduo švarus.
Mokytojos Ingridos vadovaujami antros klasės mokiniai tyrinėjo, kiek cukraus yra gaiviuosiuose gėrimuose. Jie nustatė, kad 100 ml saldinto gėrimo yra nuo 6 g iki 11 g cukraus. Todėl drąsiai galima padaryti išvadą, kad grynas vandenėlis – sveikiausias gėrimėlis! Šio renginio geriausia dovana už teisingus atsakymus buvo geriamasis vanduo.
Ingrida Račickienė,
sveikatinimo grupės vadovė