Cigare?i? d?mai kenkia ne tik r?kantiesiems: pasyvus r?kymas grasina sveikatai ir gyvybei
?vestas draudimas r?kyti daugiabu?i? balkonuose tik viena i kovos su pasyviuoju r?kymu priemon?. Priimti tok? ?statym? buvo b?tina, kadangi kv?pavimas cigare?i? d?mais utertu oru gali sukelti ne tik galvos skausm? ar pykinim?, bet ir tur?ti itin skaudi? pasekmi?. Atsivelgiant ? tai Raseiniuose jau kur? laik? yra paskelbtos ir trys ner?kymo zonos: Nepriklausomyb?s aikt?, emai?io aikt? ir Maironio parkas.
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys rodo r?kymas kasmet praudo 8 milijonus planetos gyventoj?, o net 1,2 milijono i j? pasyv?s r?kantieji. Taigi buvimas alia r?kan?iojo irdies ligomis, plau?i? v?iu ar net mirtimi grasina ir kiekvienam ner?kan?iajam.
Ken?ia ir suaug?, ir vaikai
Kiekvienas nori gyventi, leisti laisvalaik?, dirbti ir ils?tis saugioje bei sveikoje aplinkoje. Tai ypa? svarbu dabartiniu metu, kai daug laiko praleidiama namuose, kur susidurti su r?kan?iaisiais tikimyb? padid?ja. Visgi sveikatos priei?ros specialistai neguodia pasyvus r?kymas yra ne maiau alingas.
Tod?l ner?kantieji, b?dami prir?kytoje aplinkoje, nuolatos patiria neigiamas pasekmes sveikatai. ?mus pasyvaus r?kymo poveikis pasireikia aki? sudirginimu, ?iauduliu, sloga, kosuliu, pykinimu, galvos skausmais ar kitais simptomais. Ta?iau pasekm?s gali b?ti ir skaudesn?s.
Tyrimai rodo, kad pasyvus r?kymas geba tre?daliu padidinti irdies ir tiek pat plau?i? lig? rizikas. is alingas aplinkini? ?protis neretai sukelia plau?i? v?? net tiems, kurie niekada ner?k?. Savo ruotu rizika susirgti astma aplinkoje, kurioje kv?puojama cigare?i? d?mais, iauga iki 60 proc.
Negalima pamirti, kad pasyvus r?kymas ypa? kenkia ir vaikams. B?dami kartu su r?kan?iaisiais, jie daniau serga astma, kv?pavimo tak? infekcin?mis ligomis, vidurin?s ausies udegimu. Su pasyviu r?kymu susij?s ir staigios k?diki? mirties sindromas. Tod?l akivaizdu netgi aktyviai ner?kant itin skaudios pasekm?s galimos tiek suaugusiems, tiek ir maiesiems.
Nuod? vienoje cigaret?je t?kstan?iai
Mokslininkai yra ?rod?, kad valanda, praleista prir?kytoje patalpoje, kai kuriais atvejais prilygsta 15 cigare?i? sur?kymui. iuo atveju ne kas kitas, o b?tent tabako d?mai yra didiausias prieas mogaus sveikatai.
Itin auktoje temperat?roje degdama cigaret? stipriai padidina lig? tikimyb?, kadangi degimo proceso metu isiskiria t?kstan?iai chemini? mediag?. Dalis pastar?j? yra kancerogenai, kuri? suskai?iuojama apie 100. Mokslininkai tikina kancerogenai paeidia l?steles, lemia j? nevaldom? augim? ir tokiu b?du sukelia v??.
?prastoms cigaret?ms degant itin auktoje temperat?roje taip pat isiskiria dervos ir didelis kiekis organizmui alingo anglies dvideginio. Dalis i? cigaret?s d?muose esan?i? mediag? pasialina or? ikvepiant, ta?iau likusi nus?da ant dant? paviriaus, taip pat gerkl?je ir plau?iuose, udydamos plau?i? l?steles.
iuo atveju negalima pamirti ir cigaret?se esan?io nikotino. Jis yra toksin? mediaga, prie kurios greit ?prantama, ta?iau mokslininkai yra pripain?, kad nikotino negalima laikyti prieastimi atsirasti su r?kymu susijusioms ligoms.
B?tinas pilietikumas ir prevencija
Kalb?dami apie cigare?i? keliam? pavoj? ekspertai sako, kad nors pasyvus r?kymas yra itin danai sutinkamas, visgi jo ivengti galima. Kadangi didioji cigare?i? d?m? dalis patenka ne ? plau?ius, o ? or?, r?kantiesiems visuomet der?t? vengti tai daryti udarose patalpose virtuv?je, miegamajame ar vonioje.
Taip pat patartina vengti r?kymo automobilyje bei paskatinti jo atsisakyti ir alia s?din?iuosius, nes tokioje vietoje cigare?i? d?m? koncentracija yra ypa? didel? ir itin kenkianti keleiviams ypa? vaikams.
Kita ieitis rinktis ner?kymo zonas. Raseini? mieste jos yra paskelbtos trys: Raseini? Nepriklausomyb?s aikt?, emai?io aikt? ir Maironio parkas. Tod?l ios vietos ypa? tinka leisti laisvalaik? gryname ore. Raseini? gyventojai taip pat raginami laikytis draudimo ner?kyti daugiabu?i? balkonuose, nes taip miestie?iai apsaugos ne tik savo, bet ir kaimyn? gerov?.
Tomas Bru?as
